ニコレット 禁煙支援隊
nicorette
タバコの依存の原因と対策
喫煙は2つの依存が原因です
身体的依存
ニコチンは脳に働いて快感をもたらしますが、習慣性が強まると喫煙していないと体の調子が悪く感じられます。これを離脱症状といい、禁煙時のイライラ、集中困難、落ち着かないなどが主な症状です。
心理的依存
喫煙が生活習慣の1つとなり、気分やストレスをコントロールする手段として欠かせなくなってしまいます。
依存を解消するには置換療法が有効です
ニコチン置換療法
ニコチンを喫煙以外の摂取方法に置き換えて離脱症状を軽減しながら、徐々に摂取量を減らして最終的にゼロにします。
行動置換療法
タバコを吸う行為を別のことに置き換えて気持ちをコントロールします。また、禁煙指導と本人の意思も大切です。
ニコレット禁煙支援隊がお役にたちます
ニコレット
ニコレットを使用することで禁煙時のイライラや集中困難、落ち着かないなどの離脱症状を和らげながら禁煙することができます。
ニコレット禁煙支援隊
ニコレット禁煙支援隊に登録いただければ“禁煙に成功するコツ”などをメールでお送りして、あなたの禁煙を支援します。
※ニコレットシリーズのご使用にあたっては、各製品に入っている添付文書・ご使用の手引きを
 お読みになるか、ニコレットシリーズを取り扱っている薬局・薬店にてご相談ください。
 
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